Nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Cuối Tuần Sức Khỏe Thế Giới – World Wellness Weekend lần thứ 5 diễn ra vào ngày 18 và 19 tháng 9 tại hơn 130 quốc gia. Hòa cùng không khí, các khu nghỉ dưỡng, khách sạn thuộc Fusion Hotel Group cùng văn phòng của tập đoàn tại TP. HCM sẽ tham gia sự kiện nhằm lan tỏa tinh thần, khích lệ mọi người phát huy 5 yếu tố chính của sức khỏe, gồm giấc ngủ ngon và sự sáng tạo, dinh dưỡng và miễn dịch, vận động và sức sống, chánh niệm và thanh thản, mục tiêu và đoàn kết.
Du khách, người dân địa phương, nhân viên của Fusion Hotel Group có thể tham gia World Wellness Weekend qua hình thức trực tuyến, theo dõi trên mạng xã hội. Tất cả các hoạt động hoặc buổi tập đều do chuyên gia wellness, yoga, fitness, dinh dưỡng hướng dẫn, giúp mọi người bí quyết sống khỏe, giữ tinh thần tích cực, lạc quan trước tác động từ đại dịch hay bất kỳ tình huống nào.
Alba Wellness Valley by Fusion: Trong hai ngày 18 và 19 tháng 9, Alba Wellness Valley by Fusion tại Huế đồng hành cùng 14 đơn vị chuyên nghiệp trong lĩnh vực thể thao và chăm sóc sức khỏe tổ chức sự kiện sức khỏe trực tuyến lớn nhất Việt Nam, mang đến hơn 20 hoạt động phong phú nhằm tạo động lực và cảm hứng cho người tham gia hoặc theo dõi. Các hoạt động bao gồm fitness, các vũ điệu, yoga, thiền, các bài tập kích hoạt năng lượng chữa lành tự nhiên từ bên trong cơ thể, dinh dưỡng…
Ông Hylton Lipkin, tổng quản lý Alba Wellness Valley by Fusion và là đại sứ của World Wellness Weekend tại Việt Nam chia sẻ: “Chúng tôi muốn biến sự kiện này thành một trong những sự kiện về Sức khỏe lớn nhất cho tất cả mọi người dù đang ở bất cứ nơi đâu đều có thể tham gia và hưởng ứng. Chúng tôi mong muốn liên kết cộng đồng, những người đam mê Wellness lại với nhau và cùng hướng tới một mục tiêu: Khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn”.
Chỉ cần 1 lần đăng ký, bạn có thể tham gia tất cả các hoạt động sẽ được tổ chức trực tuyến qua Zoom. Zoom ID và mật khẩu sẽ được chia sẻ qua email bạn đăng ký tại: https://forms.gle/h5YKvVRK6JQea9gP7. Bạn có thể tham dự tất cả các lớp mình mong muốn, hãy chia sẻ thêm với bạn bè và người thân để cùng tham gia nhé! Albawellnessvalley.com
Fusion Resort Phú Quốc: Bên cạnh lợi ích về thể chất, yoga còn mang đến những tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần, giúp giảm lo lắng và căng thẳng, cải thiện trí nhớ và tâm trạng. Fusion Resort Phú Quốc sẽ tổ chức các buổi thực hành yoga, thiền, Nidra yoga, tai chi và khí công trong suốt ngày 18/09. Buổi tập đầu tiên trong ngày sẽ diễn ra tại khu vườn xanh mát của Maia Spa từ 6 giờ sáng, tiếp theo đó là buổi tập Nidra yoga tại phòng tập lúc 15 giờ chiều nhằm giúp thư giãn tinh thần và cơ thể, cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra còn có các buổi tập thiền, tai-chi và khí công diễn ra đến 19 giờ tối cùng ngày. Mọi người đều có thể tham gia và rủ bạn bè tập cùng, các buổi tập đều được ghi hình livestream trên Facebook và Instagram của khu nghỉ. Fusionresortphuquoc.com
Fusion Suites Vũng Tàu sẽ lan tỏa tinh thần sống khỏe ở địa phương bằng các hướng dẫn tập yoga cơ bản, bí quyết tập thể dục tại nhà và chuyên viên trị liệu spa sẽ giới thiệu một số bài tập mát-xa trị liệu thư giãn cơ thể mà bạn dễ dàng thực hiện. Đồng thời, các chuyên viên ẩm thực cũng sẽ hướng dẫn thực hiện các thức uống có tác dụng tốt cho sức khỏe và thải độc. Bạn nhớ theo dõi Facebook và Instagram của khách sạn từ ngày 14 đến 19 tháng 9 để đón xem. Fusionsuitesvungtau.com
Fusion Head Office: Các nhân viên của văn phòng Fusion Hotel Group ở TP. HCM sẽ tham gia thực hành Yoga thở được tổ chức trực tuyến từ 7 giờ sáng ngày 25/09. Theo thiền sư Thích Nhất Hạnh, hơi thở tự nhiên như là chiếc cầu kết nối giữa cơ thể và tâm trí, bất kỳ lúc nào tâm trí bị phân tán, bằng cách tập trung vào hơi thở, bạn sẽ dễ dàng thư giãn cơ thể và cân bằng tâm trí. Buổi tập sẽ do Nyoman Yastama – giám đốc spa và wellness của Alba Wellness valley By Fusion kiêm là điều phối viên của World Wellness Weekend Việt Nam hướng dẫn, giúp mọi người tập trung thở sâu và áp dụng hàng ngày để khỏe hơn, cân bằng cảm xúc và giảm căng thẳng. Fusionhotelgroup.com
